Andreas Sawatzki – ErLebensbegleiter & Berater

Meine Lebenswege

Meine Tätigkeiten als Personal- und Gesundheitsmanager geben mir ein gutes Gespür dafür, was viele Menschen beschäftigt, die zwischen 25 und 60 Jahren mitten im Leben stehen: Karriere, Familie, Leistungsorientierung und Selbstoptimierung. Aber auch Sehnsucht nach Sinn und Muße. Das Erleben von Erschöpfung, Entfremdung, Ohnmacht und Fremdsteuerung, …das Gefühl, viel Belastung zu (er)tragen.

Als Sterbe- bzw. besser: Lebensbegleiter und als Alltagsunterstützer von erkrankten Menschen erfahre ich, wie es Menschen in der Lebensphase ab 60 gehen kann: Gelassenheit, Lebensweisheit, Dankbarkeit, materielle Sicherheit. Aber auch Einschränkungen, körperliches Gebrechen, Pflegebedürftigkeit, Altersarmut, Beschämung und manchmal auch Entwürdigung, …das Gefühl, eine Belastung zu sein.

Diesen Menschen gilt meine Aufmerksamkeit und Zuwendung.

Als ErLebensbegleiter und Berater verknüpfe ich meine beruflichen Erfahrungen in der freien Wirtschaft und im sozialen Bereich mit den Haltungen und Methoden der Gestalttherapie, der kreativen Leibtherapie und einer empathischen Biografiearbeit.

Als Kind des Ruhrgebiets – 1965 geboren, aufgewachsen in Oberhausen und Bochum –  lebe ich mit meiner Frau und meinen beiden Kindern seit über 2o Jahren in Bonn und verbinde Ruhrpott-Direktheit mit kölscher Heiterkeit.

Neben meiner Frau und meinen Kinder gehört mein Herz dem VfL-Bochum und dem Fahrradfahren.

Meine „Pulsschlag aus Stahl-Biker“ Touren bei komoot

Andreas im Podcast "Einfach Fußball" mit
Sven Pistor und Conny Klein (ab Min 10:00)

Selbständiger ErLebensbegleiter und Psychologischer Berater seit 2019

Rikschaprojekt: Erlebensorientierte Biografiearbeit bei Menschen mit Demenz inkl. Dokumentation „Schöne Momente erfahren„.

Psychosoziale Einzelbetreuung in Bonner Senioreneinrichtung

Demenz-, Sterbe- und Angehörigenbegleitung

Personal- und Gesundheitsmanager, Deutsche Telekom AG, u. a. Entwicklung und Evaluation von Präventionsprogrammen zu Achtsamkeit, Resilienz, Bewegung und gesundheitsorientierter Führung

Steuerung des betrieblichen Gesundheitsmanagements, Deutsche Telekom Technik GmbH

Coach bei Teamkonflikten, ca. 100 Workshops, T-Mobile GmbH

Führungskräfte-Coach für kritische Kommunikationssituationen wie z.B. Beurteilungs- und Zielegespräche, Mitarbeiterbefragungen

Lehrbeauftragter für Didaktik/Methodik (Ev. Fachhochschule Bochum)

Pädagogischer Leiter eines bundesweiten, kulturpädagogischen Potenzialfördersprogramms für Jugendliche und Ehrenamtler (ausgezeichnet vom Bundesministerium als innovatives Projekt)

Tourmanager eines Rock Dance Musicals in Skandinavien, England, Deutschland

Bikingman Oman Finisher
1000 km in 108h

Dipl.-Sozialpädagoge  (Ev. Fachhochschule Bochum)

Psychologischer Berater (Institut für Analytische Gestalttherapie)

Kreativer Gerontotherapeut (Institut für Gerontopsychatrie)

Multiplikator: Demenz Balance-Modell (bei Barbara Klee-Reiter)

Zertifizierter Seniorenassistent (Plöner Modell)

Demenzberater (bei Marion Jettenberger)

Musiktherapeutisches Arbeiten mit der Körpertambura (bei Dr. Cordula Friedrich)

Trainerausbildung: Gewaltfreie Kommunikation in Unternehmen und Organisationen (Business Mediation Center)

Befähigungskurs als Hospizhelfer und Demenzbegleiter (Beueler Hospizverein)

Tochter, Rikschafahrt zur Goldenen Hochzeit ihrer Eltern, Juni 2024
Ein großes DANKE: Du hast meinen Eltern eine unvergessliche Reise in ihre Vergangenheit ermöglicht…Deine inspirierenden Ideen, dein flexibles Eingehen auf spontane Wünsche, deine Anteilnahme und Dein echtes Interesse, dein empathisches Zuhören alter Geschichten, deine Leidenschaft für die Arbeit mit älteren Menschen, dein absoluter Wille einen besten Tag des Lebens aus der Rikschafahrt zu machen…das ist dir gelungen und macht diese Rikschafahrt zu etwas Einzigartigen!

Klient, 81 Jahre an Parkinson erkrankt, ErLebensbegleitung mit der Körpertambura, Mai 2022
leise geflüstert: „Heerrrlich!“

Teilnehmerin von „Erinnerungserleben –  die schönen und traurigen Momente würdigen“, April 2022
„Lieber Andreas, zuallererst möchte ich mich bei Dir für die eindrücklichen Stunden bedanken! Dir ist geglückt die Balance zwischen Leichtigkeit und Schwere zu halten und mir dieses Thema mit so viel Tiefsinn und Feingespür näher zu bringen. Vielen Dank.“

Ehepaar, Rikschafahrt zum 55-jährigen Hochzeitsjubiläum, Sept 2021
„Heute diese fantastische und tolle Rikschafahrt zu machen war einfach grandios!!
Da sitzen wir auf einer Wiese und trinken Sekt. Was für eine passende Idee und Ausführung. Sehr gelungen!“

Ehepaar, Alltags- und ErLebensbegleitung, März 2020 bis Mai 2021
„Ein Stück unseres Lebensweges durften mein Mann und ich von Ihnen, lieber Herr Sawatzki, begleitet werden. Sie haben uns in der aktuellen Coronazeit sehr geholfen. Das ist und war gelebte Nächstenliebe!…Fühlen Sie sich bedankt und umarmt, was ja real gar nicht geht.“

Ehepaar, Rikschafahrt zur Goldhochzeit, April 2021
„Dieser Tag wird uns noch lange in schöner Erinnerung bleiben. Sie haben die Tour mit der Rikscha großartig vorbereitet: Vorher die Strecke abgefahren, einen wunderschönen Platz am Rhein ausgesucht, Klapptisch, Tischdecke, Blumen, eine Decke für die Beine. Sie haben an alles gedacht! Wie fühlten uns zu jeder Zeit bei Ihnen sicher, gut aufgehoben und umsorgt.“

Klientin, ErLebensbegleitung, März 2021
„Das Gespräch mit Ihnen hat mir gut getan. Dass Sie so empathisch zuhören erleichtert mir meinen inneren Druck, Danach kann ich wieder klarer denken.“

Klientin, ErLebenbegleitung mit der Körpertambura, Sept. 2020
„Die Klänge Ihrer Körpertambura schmecken wie Kalbsbäkchen: Butterweich und zart mit einem wohligen Gefühl im Magen.“

Klientin, ErLebensbegleitung, Aug. 2020
„Gerne möchte ich Ihnen mitteilen, dass das lange Gespräch mit Ihnen, Ihre Empathie und das Spiegeln meiner Situation mir sehr gut getan haben. In dieser Deutlichkeit ist mir das noch nicht geschehen. Ich habe mich angenommen und gesehen und verstanden gefühlt.“

Angehörige einer 81-jährigen Dame, mit der ich schöne Momente in der Rikscha erfahren und diese auch im Sterben begleiten durfte, Okt. 2018
„…In der heutigen Zeit sind viele Menschen leider nicht mehr in der Lage, ihr Mitgefühl auszudrücken. Sie, lieber Andreas, haben die richtigen Worte gefunden, um uns ein wenig Trost zu spenden.
Wir danken Ihnen nochmals für die schönen Momente, die unsere Tante durch Sie erfahren hat. Ach, gäbe es doch auf der Welt noch gaaanz viele Menschen, wie Sie es sind, lieber Andreas, dann wäre vieles einfacher.“

Klientin, Bulli-ErLebensberatung, Dez. 2019
„Hallo lieber Herr Sawatzki,
ich denke immer noch gerne an die hilfreichen Gespräche mit Ihnen am Rheinufer, die ich dort sehr entspannend fand. Auf diesem Weg sage ich nochmal TAUSEND DANK für Ihre so spontan mögliche und einfühlsame Unterstützung.“

Klientin, Bulli-ErLebensberatung, Juni 2019
„Sowohl Ihre wertschätzende Art, als auch das ganze Drumherum mit Bulli, Natur, Sonne, Rhein, und Wind erlebte ich als großes „DU DARFST“: Du darfst mit allem kommen. Du darfst so sein, wie Du dich fühlst, Du darfst Dir aussuchen, ob Du sitzen, stehen oder gehen möchtest. Du darfst die Naturelemente genießen, die um dich herum sind. Und ich darf sogar abgelenkt sein: Die Schiffe und die Bäume im Wind beobachten oder den freilaufenden Hunden nachschauen. Meinen Gedanken nachgehen…Ich darf abgelenkt sein in der Gewissheit, dass ich die ganze Zeit 100% Ihrer Aufmerksamkeit hatte.“

Geschäftsführerin Personal, Deutsche Telekom Technik GmbH, Sept 2017
„…Herr Sawatzki bewies auch in schwierigen Situationen große Professionalität im Umgang mit Menschen und war dadurch in der Lage, die für seinen Beruf außerordentlich wichtige Balance zwischen Engagement und Abgrenzung zu wahren.“